


Leckere traditionelle brasilianische Käserollen!
für 40 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
In einem kleinen Topf das Tapiokamehl bereitstellen.
Die Milch mit Salz und Butter zum Köcheln bringen.
Abkühlen lassen.
Wenn die Mischung abgekühlt ist, die beiden Eigelbe hinzufügen und gut vermengen.
Ricotta und Parmesan hinzufügen.
Die geschlagenen Eiweiße hinzufügen und gut vermengen.
Falls der Teig zu fest ist, etwas mehr warme Milch hinzufügen.
20 bis 25 Minuten bei 175 °C backen, bis sie goldbraun sind.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!