Kurzbeschreibung
Diese sind so einfach, enthalten kein Öl, sind SUPER gesund und LECKER!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Trockene Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
- 2
Mandelmilch, Apfelmus, Vanille und Zimt unterrühren.
- 3
Blaubeeren unterheben.
- 4
Muffinförmchen mit einem großen Löffel in einem Muffinblech füllen. (Ich bevorzuge es tatsächlich, die Muffinform einfach einzufetten und die Muffinförmchen wegzulassen, da sie dazu neigen, beim Abnehmen zu zerbrechen.) Bei 205 °C 20 Minuten backen.
Tipps
Für die Tage, an denen das Verlangen nach Süßem kommt, einfach die Blaubeeren durch Ihre Lieblings-Schokoladenstückchen ersetzen!
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Nährwerte pro Portion
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