Vegane Kürbispfannkuchen

Name: Vegane Kürbispfannkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 250 g Bob's High Fiber Pfannkuchen- und Waffelmischung; 250 g Kürbispüree aus der Dose; 80 g Haferkleie; 100 g ungesüßtes Apfelmus; 175 g Wasser; Prise Zimt; Prise Ingwer; Prise Muskatnuss; Prise Nelken

von Mila19

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit20 Min

Portionen3

Frühstück Vegan

Rezept von Bitchcakes Blogspot

Zubereitung

1
Macht drei Portionen von 1 Tasse. Alle Zutaten kombinieren und den Teig mischen.
2
Die Grillplatte einsprühen und den Teig für die Pfannkuchen backen.

Nährwerte pro Portion

182.5

Kalorien

7,3 g

Eiweiß

38,8 g

Kohlenhydrate

1,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegetarische Gerichte

4.5 (173)

Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.

FrühstückThanksgiving

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

BrunchFrühstück

20 Min