Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Das Öl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch anbraten.
- 2
Die Hälfte der Zwiebelmischung in eine Küchenmaschine geben und den Tofu und die Nährhefe hinzufügen und zusammen pürieren.
- 3
In einer großen Schüssel alle Füllungszutaten vermengen und gut umrühren.
- 4
In die Kruste gießen und bei 175 °C 30 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
293.2
Kalorien
10.8 g
Eiweiß
19.8 g
Kohlenhydrate
17.3 g
Fett
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