Veganer fettfreier Linseneintopf
Noch keine Bewertungen
Zubereitung35 Min
Herzhaft... selbst Fleischliebhaber werden das Fleisch in diesem großartigen Eintopf nicht vermissen.
für 6 Portionen
In den Boden eines großen Topfes genug Brühe geben, um gerade zu bedecken... Zwiebeln und Sellerie hinzufügen, bis die Zwiebeln undurchsichtig sind, dabei ständig rühren.
Alle Zutaten außer Erbsen und Kartoffeln hinzufügen. Kochen, bis die Linsen zart sind, dabei nach Bedarf Wasser hinzufügen.
Wenn sie zart sind, Erbsen und Kartoffeln hinzufügen und kochen, bis die Kartoffeln zart sind.
Nach Belieben würzen.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Ein köstlich saftiger Linsenbraten, belegt mit einer hausgemachten Tomatenmischung. Linsen, Tofu und Haferflocken ergeben eine eisen-, ballaststoff- und proteinreiche Mahlzeit. Fügen Sie beliebiges Gemüse hinzu, das Sie zur Hand haben! Schmeckt auch großartig auf einem Sandwich.
Linsen sind eine wunderbare Quelle für Ballaststoffe, Eiweiß und Eisen. Diese Suppe ist unglaublich gesund und kalorienarm – also gönnen Sie sich ruhig eine weitere Schüssel!
