Veganes Chili

Name: Veganes Chili
Prep time: 30 min
Cook time: 90 min
Total time: 120 min
Yield: 14 Portionen
Ingredients: 15 g Chilipulver; 15 g Kreuzkümmelsamen; 1 Tasse, gehackter Brokkoli, frisch; 140 g gelber Süßmais, aus der Dose; 1 große Zwiebel, roh; 1000 g Tomatensoße; 500 g Pinto-Bohnen; 1,5 serving 1 mittelgroße grüne Paprika; 10 g frischer Koriander; 250 g Grünkohl, roh; 150 g rote, süße Paprika, roh; 5 g Chipotle-Tabasco; 20 g geräuchertes Paprikapulver

von -vera3057

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Zubereitung30 Min

Kochzeit90 Min

Portionen14

Abendessen Mexikanisch

Wärmendes veganes Chili

Nährwerte pro Portion

97.5

Kalorien

5,0 g

Eiweiß

20,0 g

Kohlenhydrate

0,7 g

Fett

Bewertungen

0.0

Slow Cooker (Schongarer)

Vegan

Vegetarische Gerichte

20 g geräuchertes Paprikapulver

Zubereitung

1
Kürbis in der Mikrowelle erhitzen, um ihn zu erweichen und das Fruchtfleisch zu entfernen.
2
Alle Zutaten in einen großen Topf geben und zum Kochen bringen.
3
Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und köcheln lassen.

Fleischloses Chili.

AbendessenMexikanisch

260 Min

Dultimate1's 4-Bohnen- und Mais-Chili

Dieses leicht süße und würzige vegane/vegetarische Chili ist ein einfaches Komfortessen für einen kalten Tag, das leicht an jede Diät angepasst werden kann. Der Würzgrad beginnt bei mild/medium. Verfeinern Sie dieses Rezept mit Beilagen Ihrer Wahl.

AbendessenMexikanisch

75 Min

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