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Vollkorn-Englisches Muffin-Brot

Vollkorn-Englisches Muffin-Brot

von astraFelixtaro81

4.7(9 Bewertungen)
Zubereitung150 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
FettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Schmeckt genau wie köstliche englische Muffins! Enthält Vollkornmehl für Eiweiß und ist kalorienarm. Genießen mit Ihrem Lieblingsfruchtaufstrich, Honig oder allem, was Sie möchten!

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hefe, Zucker und warmes Wasser vermengen; rühren, bis sie aufgelöst sind.

  2. 2

    Mehl, Salz und Backpulver vermengen und zur Hefemischung geben.

  3. 3

    Warme Milch hinzufügen (nicht zu heiß, sonst wird die Hefe abgetötet).

  4. 4

    Gut vermengen.

  5. 5

    Abdecken und 1 bis 1,5 Stunden gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.

  6. 6

    Teig in eine gefettete Kastenform geben, die mit Maismehl bestreut ist.

  7. 7

    Oberfläche mit Maismehl bestreuen.

  8. 8

    Abdecken und weitere 40 bis 45 Minuten gehen lassen.

  9. 9

    Bei 190 °C 30 Minuten backen oder bis die Oberseite leicht gebräunt ist und ein Zahnstocher sauber herauskommt.

  10. 10

    Aus der Form nehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

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Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

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100 Min

Nährwerte pro Portion

103.5
Kalorien
3,8 g
Eiweiß
21,6 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett

Bewertungen

4.7
9 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Oriana_9
14. März 2025

Das war köstlich! Ich habe es mit meinem Lieblingsbirnenaufstrich probiert, und es war großartig zum Frühstück!

·Jona-Bloom
26. Mai 2025

Muss ich ausprobieren, ich möchte wirklich ein Rezept für Hovis-Brot.

·Jasper_2
24. April 2025

Sehr gut!

·GeistFlug
4. September 2025

Das ist gut - dichte, kompakte Textur. Welche Größe Kastenform verwenden Sie? Der Name könnte irreführend sein, da auch Weizenmehl verwendet wird.

·Dunkelmeldung_17
29. April 2025

Lecker - genau wie ein englisches Muffin und sehr einfach zuzubereiten.

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