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Vollkorn (Fast) Milchfreie Pfannkuchen

Vollkorn (Fast) Milchfreie Pfannkuchen

von LaraS_82

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen8
FrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die trockenen Zutaten in der Schüssel einer Küchenmaschine vermengen. Mehrmals pulsieren, um die Zutaten gut zu vermischen.

  2. 2

    In einer separaten Schüssel die Milch, das Ei und die geschmolzene Butter vermengen.

  3. 3

    Bei laufender Küchenmaschine die feuchten Zutaten zu den trockenen hinzufügen.

  4. 4

    Die Küchenmaschine sofort ausschalten, sobald die Zutaten vermischt sind, um zu vermeiden, dass der Teig überbearbeitet wird, da sonst die Pfannkuchen flach werden.

  5. 5

    Auf einer erhitzten Grillplatte Pfannkuchen auslöffeln.

  6. 6

    Sobald Blasen auf der Oberfläche erscheinen und die Ränder fest werden, den Pfannkuchen wenden.

  7. 7

    Heiß mit den gewünschten Toppings servieren. (Toppings nicht berechnet.)

Tipps

Wenn kein Küchenmaschine vorhanden ist, kann das Rezept auch leicht von Hand zubereitet werden.

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FrühstückThanksgiving

Nährwerte pro Portion

150.8
Kalorien
4,0 g
Eiweiß
20,7 g
Kohlenhydrate
5,8 g
Fett

Bewertungen

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