
Wicked Easy Gemüse- und Rindfleisch-Pfanne
von kumaElena-56
Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Ein einfaches Gericht, das sich hervorragend für das Mittagessen am nächsten Tag eignet.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer kleinen Schüssel 2/3 Wasser und die Pfannengericht-Mischung vermengen.
- 2
Gemüse außer Zwiebeln 3-4 Minuten in der Mikrowelle garen.
- 3
Öl in Wok oder Pfanne erhitzen, bei hoher Hitze, bis das Öl fast raucht.
- 4
Zwiebeln hinzufügen und 1 Minute garen.
- 5
Rindfleisch hinzufügen und 1 Minute garen, dann das restliche gegarte Gemüse hinzufügen.
- 6
Etwa 2 Minuten garen, bis die Sauce eindickt, dann auf gekochtem Reis servieren.
Ähnliche Rezepte
Nährwerte pro Portion
226.4
Kalorien
22,2 g
Eiweiß
24,7 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!


