Würziges Habanero-Thunfisch-Sandwich
von MarieZ_54
Kurzbeschreibung
Eines meiner Lieblingsmittagessen: fettarm, proteinreich und ballaststoffreich.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Sellerie, Tomate und Zwiebel hacken und in eine flache Schüssel geben.
- 2
Thunfisch, Mayo, Mrs. Dash, scharfe Sauce und Pfeffer hinzufügen.
- 3
Alle Zutaten vermengen.
- 4
Salat auf jeden Bagel legen und die Thunfischmischung hinzufügen.
- 5
Wenn man auf Kohlenhydrate achtet, kann man die Bagels weglassen und den würzigen Thunfisch als Salat essen, wenn man möchte :) Einfach mehr Römersalat hinzufügen.
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Nährwerte pro Portion
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