
Wurstpfanne
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Zubereitung10 Min

für 2 Portionen
Beide Öle in einem Wok (oder einer Pfanne) erhitzen und den Knoblauch anbraten.
Die Wurst in kleine Scheiben schneiden (das geht am besten, wenn die Wurst fast gefroren ist).
Die Wurst in das Öl geben und braten, bis sie braun ist.
Sojasauce und Gemüse hinzufügen.
Abdecken und garen, bis das Gemüse nach Wunsch gegart ist (für mich sind das etwa 15 bis 20 Minuten).
Die Mischung über den vorbereiteten Reis geben.
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Dies ist meine Alternative zu gebratenem Reis, die kein Öl verwendet!