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Yankee Pot Roast & Gemüse

Yankee Pot Roast & Gemüse

von zzLeaastra45

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Zubereitung20 Min
Kochzeit540 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Überflüssiges Fett vom Fleisch entfernen und wegwerfen.

  2. 2

    In Portionen schneiden und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Gemüse, Lorbeerblätter, Rosmarin und Thymian im Slow Cooker vermengen.

  4. 4

    Das Rindfleisch über das Gemüse im Slow Cooker legen.

  5. 5

    Brühe über das Rindfleisch gießen.

  6. 6

    Abdecken und 8,5 bis 9 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis das Rindfleisch zart ist.

  7. 7

    Rindfleisch auf eine Servierplatte legen.

  8. 8

    Gemüse um das Rindfleisch anrichten.

  9. 9

    Lorbeerblätter entfernen und wegwerfen.

  10. 10

    HINWEIS: Um Soße zu machen, die Säfte in einen 2-Tassen-Maßbecher schöpfen; 5 Minuten stehen lassen.

  11. 11

    Fett abschöpfen und wegwerfen.

  12. 12

    Die verbleibenden Säfte messen und in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.

  13. 13

    Für jede 1 Tasse Saft 2 Esslöffel Weizenmehl mit 1/4 Tasse kaltem Wasser glatt rühren.

  14. 14

    Die Mischung in die kochenden Säfte einrühren.

  15. 15

    Eine Minute lang ständig rühren, bis es eingedickt ist.

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365 Min

Nährwerte pro Portion

288.8
Kalorien
38,5 g
Eiweiß
18,0 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Fett

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