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Zerfledderte Hühner- und Gemüsesuppe

Zerfledderte Hühner- und Gemüsesuppe

von Ren_Horn

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Zubereitung15 Min
Kochzeit60 Min
Portionen8
FettarmSuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    2 der Karotten reiben und für später beiseitelegen.

  2. 2

    Alle Zutaten, außer der geriebenen Karotte, dem süßen Mais und der fettarmen Crème fraîche, in einen Topf geben und kochen, bis das Gemüse gar ist.

  3. 3

    Das Hähnchen entfernen und zerkleinern.

  4. 4

    Die Suppe pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz hat (oder nach Belieben).

  5. 5

    Die Crème fraîche, das zerkleinerte Hähnchen, den süßen Mais und die geriebene Karotte hinzufügen.

  6. 6

    Nach Geschmack würzen und servieren.

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Nährwerte pro Portion

211
Kalorien
18,8 g
Eiweiß
19,0 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett

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