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Zucchini-Auflauf

Zucchini-Auflauf

von vera.3850

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit40 Min
Portionen10
AbendessenBeilagenItalienischLow Carb

Kurzbeschreibung

Gebackener Zucchini-Auflauf mit Zwiebeln, Sellerie, Tomaten, Knoblauch und italienischen Gewürzen.

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Kochtopf Öl, Sellerie, Zwiebel, Knoblauch und trockene Gewürze hinzufügen und anbraten, bis sie weich sind. Tomaten hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.

  2. 2

    Zucchini in 1/8" dicke Scheiben schneiden und in einer 3-Liter-Auflaufform schichten. Die angebratenen Zutaten über die Zucchini gießen und mit geriebenem Parmesan bestreuen.

  3. 3

    35-40 Minuten backen, bis die Parmesan-Oberfläche knusprig und goldbraun ist.

  4. 4

    Ergibt 10 Portionen à 3/4 Tasse.

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17 Min

Nährwerte pro Portion

77.3
Kalorien
4,6 g
Eiweiß
9,9 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

Bewertung schreiben

·JonasT-03
6. Juli 2025

Sehr lecker!

·BlitzSchlag99
16. Juni 2025

Sehr gute Idee & man könnte auch andere Gemüse hinzufügen.

·Silas-Quest
22. Mai 2025

Lecker.

·EmilV_17
6. April 2025

Oh, so köstlich!

·Lotta_Tech
4. Februar 2025

Hat mir nicht so gut gefallen, zu nass.

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