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Zucchini-Bananen-Muffins

Zucchini-Bananen-Muffins

von zzKiraorbit39

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen24
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Saftig und nahrhaft, diese gesunden Muffins bringen einen Gemüsekick in Ihr Frühstücksbrot.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 205 °C vorheizen und 24 Muffinformen mit Papierförmchen auslegen oder mit Antihaftspray besprühen.

  2. 2

    Mehl, Zucker, Backpulver und Craisins in einer Schüssel vermengen.

  3. 3

    Gut mischen, um das Backpulver gleichmäßig zu verteilen.

  4. 4

    In einer separaten Schüssel die geriebene Zucchini, zerdrückte Bananen, geschlagene Eier, Vanille, abgekühlte geschmolzene Butter und Milch vermengen.

  5. 5

    Gut vermischen und dann die trockenen Zutaten in Dritteln hinzufügen.

  6. 6

    Mischen, bis alle trockenen Zutaten gerade feucht sind.

  7. 7

    Nicht übermixen.

  8. 8

    Mit einem Eisportionierer die Muffinformen mit dem Muffinteig füllen und bei 205 °C 18-22 Minuten backen, bis die Oberseiten leicht gebräunt sind.

  9. 9

    Muffins auf einem Kuchengitter abkühlen lassen und im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.

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Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

153.4
Kalorien
2.5 g
Eiweiß
26.3 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Fett

Bewertungen

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1 Bewertungen

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