Kalorien- und kohlenhydratarm..lecker
für 4 Portionen
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
Eine kleine Auflaufform mit Backfett einsprühen.
Zucchinischeiben 3 bis 5 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
Zucchini überlappend in die Form legen.
Mit Pfeffer würzen und mit Käse bestreuen.
Unbedeckt 30 Minuten backen, bis die Zucchini zart ist.
Die Temperatur auf 245 °C erhöhen, geschmolzene Butter darüber träufeln und weitere 10 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.
So eine schöne Abwechslung zu Zucchini, wenn man keine einfachen Gemüse mehr essen möchte. Nächstes Mal werden wir versuchen, sie zu raspeln und vielleicht ein Eiweiß hinzuzufügen, um die Zucchini zu ...
Das war GROßARTIG! Ich habe etwas Knoblauch hinzugefügt, wie jemand zuvor vorgeschlagen hat, und etwas Basilikum. Mein Mann hat es geliebt - seine einzige Beschwerde ist, dass wir nicht mehr hatten!
Ich habe ein wenig Knoblauch zur Butter hinzugefügt und Brummel & Brown anstelle von Butter verwendet, um ein wenig Kalorien zu sparen. Ich habe vergessen, es in der Mikrowelle zu erhitzen und die Hit...
Oooh - ich LIEBTE es! Ich koche nicht viel, noch esse ich oft Zucchini. Aber das war einfach zuzubereiten, wenige Zutaten und es war SEHR gut! Danke!
Das war großartig! Danke, dass Sie dieses Rezept geteilt haben.
Lassen Sie den Boden weg und steigern Sie Ihre Gemüseaufnahme mit diesen Auberginen "Pizzen".
Diese gesunde Gemüse-Frittata enthält all unsere Lieblingsfrühlingsleckereien! Servieren Sie sie mit knusprigem Brot und frischem Obstsalat für eine sättigende Mahlzeit.
