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Zucchini-Möhren-Muffins

Zucchini-Möhren-Muffins

von Ben_Seidel

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Zubereitung15 Min
Kochzeit15 Min
Portionen12
FrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Muffins

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 350 °F vorheizen. In einer mittelgroßen Schüssel die Zutaten 1-8 (Allzweckmehl bis Pekannüsse) vermengen und beiseite stellen.

  2. 2

    In einer Küchenmaschine oder einer mittelgroßen Schüssel (wenn keine Küchenmaschine vorhanden ist) die Eiweiße, beide Zucker, Olivenöl und Vanille vermengen und gut vermischen.

  3. 3

    Die geriebene Zucchini und Karotten hinzufügen und gut vermengen.

  4. 4

    Langsam die Hälfte des Mehls in die feuchte Mischung einrühren.

  5. 5

    Etwa 10 Sekunden mixen und dann den Rest der Mehlmischung hinzufügen und rühren, bis alles gut vermischt ist.

  6. 6

    Ein Muffinblech mit Förmchen auslegen oder mit Antihaftspray einsprühen.

  7. 7

    Die Muffinförmchen zu 3/4 füllen. Bei 350 °F etwa 15 bis 18 Minuten backen oder bis die Muffins goldbraun sind und ein Muffin den *Zahnstocher-Test besteht.

Tipps

*Stecken Sie einen Zahnstocher in die Mitte eines gebackenen Produkts (Muffin, Kuchen, Kaffee-Kuchen usw.). Entfernen Sie den Zahnstocher, und wenn er sauber herauskommt, ist es fertig. Wenn der Zahnstocher mit Teig bedeckt ist, muss es länger backen.

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Nährwerte pro Portion

199.4
Kalorien
2,8 g
Eiweiß
24,6 g
Kohlenhydrate
11,0 g
Fett

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