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von plvx4007
Diese sind ein schöner, kühler Genuss an einem heißen Tag oder wann immer etwas Süßes und Kühles gewünscht wird. Alles, was benötigt wird, sind einige Popsicle-Formen, die oft in einem örtlichen Dollar-Laden verkauft werden.
von zamitaro9280
Diese selbstgemachten Frühstücksriegel sind eine natürlichere Alternative zu gekauften Riegeln. Sie sind reich an entzündungshemmenden Samen, die krebspräventive Eigenschaften haben. Für ein Frühstück mit niedrigem glykämischen Index unterwegs einen dieser Riegel und zwei Stück Obst essen. Viel Wasser nach dem Verzehr der Riegel trinken, um die Nährstoffe in den Samen besser aufzunehmen.
von Paul_Kaiser
Ja! Das stimmt! Nur drei Zutaten - Hafer, Bananen und Rosinen!
von JanB_82
Gesunde Haferpfannkuchen mit einem Hauch von Apfelmus und Zimtzucker. Jede Portion von 3 Pfannkuchen hat weniger als 300 Kalorien!
von Kiravx264
Mit weniger als 2 Kalorien pro Chip gibt es keinen Grund, sich schuldig zu fühlen. Diese sind leicht, gesund und eine großartige Alternative zu normalen Kartoffelchips!
von MarenV_96
Dies ist das erste Paleo-Muffin-Rezept, das ich je gemacht habe, und sie sind köstlich! Saftig, geschmackvoll und perfekt zum Mitnehmen.
