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von Miriam-6574
Dieses Gericht ist fantastisch und perfekt für das Frühstück vor dem Unterricht! Es eignet sich auch hervorragend zum Abendessen!
Diese Muffins schmecken geröstet mit reduziertem Fett oder fettfreiem Frischkäse. Lecker!
Dieser ist so lecker und schmeckt genau wie ein Schokoladen-Bananen-Milchshake!!!!!
Mit viel Protein und gesunden Fetten ist dieser Karottenkuchen-Shake ein perfektes Getränk nach dem Training oder eine Mahlzeitenersatz.
nicht so gesund
Ein köstlicher Snack voller Ballaststoffe und Geschmack! Kinder werden sie auch lieben!
Dieser Smoothie ist so süß und sättigend und der einfachste, schnellste und beste Smoothie auf dem Planeten!
Haben Sie Schwierigkeiten, die Frappe von McDonald's zu vermeiden? Wir hatten das! LOL!! Also haben wir ein gesünderes, proteinreiches Getränk entwickelt... wir mixen es, bevor wir das Haus verlassen und nehmen es in der Thermoskanne mit! Weight Watchers Punkte Plus: 4
100% natürlich und 100% lecker! Neben 'guten' Bakterien für eine gesunde Verdauung enthält Joghurt Calcium, das wichtig für die Knochen ist - insbesondere für menopausale Frauen und Kinder. Bananen sind voll mit langsam freisetzendem Zucker, um Sie den ganzen Tag über zu unterstützen, und sind auch reich an Kalium, was wichtig ist, um hohen Blutdruck zu senken. Heidelbeeren sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Und schließlich ist Orangensaft reich an Vitamin C - je nach gewünschter Dicke des Smoothies mehr oder weniger hinzufügen. Genießen!
Reich an Ballaststoffen und Eiweiß
Schmackhafte Muffins mit Schokoladenstückchen, die frei von Schuldgefühlen sind und Ballaststoffe enthalten! Ihre Kinder werden sie auch lieben!