Alle Rezepte von Janakuma771
6 Rezepte insgesamt
Kürbis-Schokoladenstückchen-Bran-Muffins
von Janakuma771
Eine gesündere Variante von Kürbis-Schokoladenstückchen-Muffins!
FrühstückSnacks
35 Min
Amish-Brot-Rezept
von Janakuma771
Einfach, schnell und köstlich. Das Originalrezept ist für Weißbrot, aber ich habe das Mehl auf Vollkornmehl umgestellt.
Beilagen
Frühstücks-Smoothie - Himbeeren und Joghurt
von Janakuma771
4.5 (6)
Mein Frühstücksgrundnahrungsmittel. Ich habe das fast jeden Tag in der Woche im Sommer (mit wechselnden Beeren). Es weckt mich immer auf. Beeren sind generell ballaststoffreich, aber für einen zusätzlichen Ballaststoffkick kann man einen Esslöffel Kleie hinzufügen.
DessertsFettarm
3 Min
Bagel-Frühstückssandwich mit Sommerwurst, Mangold, Eiweißen und extra scharfem Cheddar
von Janakuma771
Mein Frühstücks-Favorit, mit oder ohne Brot, und nur die Eier, Sommerwurst und Mangold oder würzige Blätter... köstlich!
FrühstückRind & Schwein
15 Min