4 Rezepte insgesamt
von Lisanova195
Diese sind wunderbar zum Frühstück. Man kann Thymian hinzufügen, um sie herzhaft zu machen, oder etwas Zucker für süße. Auch gut als Tortilla-Ersatz. Beachten Sie, dass ich mir bei den Nährwertangaben nicht sicher bin - sie hatten nur die Körner, nicht die Mehle. Außerdem ist eine Portion 2 Crêpes, also hat jede etwa 100 Kalorien.
von Lisanova195
Ich habe dieses Rezept auf Varecha.sk gelesen, aber es ist auch auf anderen Seiten vorhanden. Ich habe dafür hausgemachtes Filoteig und Äpfel aus unserem Garten verwendet.
von Lisanova195
Ich habe meinen Instant Pot verwendet und einfach alle Zutaten zusammengegeben, während ich sie schnitt / würfelte. Da bereits viel Salz in der dehydratisierten Suppenzugabe war, habe ich nur Pfeffer nach Geschmack hinzugefügt.
Fettarm und kohlenhydratarm