
Alle Rezepte von Lukasjuno235
4 Rezepte insgesamt


Gratin aus Grünkohl und Kartoffeln
von Lukasjuno235
Dieses Rezept ist ungewöhnlich, da es wenig bis keine Milchprodukte enthält. Die meisten Kartoffelgratin sind mit Milch oder Sahne überladen; dieses lässt den natürlichen, süßen Geschmack der Kartoffeln durchkommen. Es gibt etwas Käse für den Geschmack, aber dieser kann für eine vegane Variante weggelassen werden.

Frischer Southwest-Quinoa
von Lukasjuno235
Die Aromen und Farben des Südwestens vereinen sich in diesem köstlichen vegetarischen Gericht. Das eigene "Pesto" zuzubereiten ist einfach, Quinoa zu kochen ist so leicht, dass es sogar ein Baby könnte, und der Rest ist einfach ein klassisches Pfannengericht. Halten Sie dies im Kühlschrank bei der Arbeit für einfache Mittagessen oder bringen Sie es zu einem Potluck mit, wo die Vegetarier und Veganer es zu schätzen wissen werden!

Schwarzer Lachs mit Blumenkohlreis
von Lukasjuno235
Einfaches, leichtes Abendessen für die Wochentage!