Alle Rezepte von Nadine-3241

von Nadine-3241

Diese würzige Suppe ist reichhaltig, obwohl die Kalorien gering sind – eine halbe Portion könnte ausreichen. Aber die Nährstoffe! Es ist eine großartige Möglichkeit, die Gemüseaufnahme zu steigern. (Es enthält auch Brokkolistiele, aber man kann sie wirklich nicht schmecken. Also nennen wir es Karottensuppe!) Man könnte sie vegan machen, indem man Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe verwendet. Sowohl für ein elegantes Abendessen als auch für Mittagessen unter der Woche geeignet. Dieses Rezept ergibt vier Pints – drei für das Gefrierfach, eines für heute.

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Gesünder als die üblichen Frühstücksriegel, die wir essen, wenn wir es eilig haben. Bereiten Sie diese im Voraus zu und haben Sie 12 leckere Frühstücke, die bereit sind! Dies funktioniert auch mit Ihrer Lieblingsmarmelade oder sogar gefrorenen Blaubeeren.

von Nadine-3241

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Eine knusprige Parmesan-Kruste macht diese Parmesan-Krusten-Schweinekoteletts saftig und geschmackvoll. Dieses einfache ketogene Rezept ist perfekt für jede Low-Carb-Diät.