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Alle Rezepte von rivenloki9456

4 Rezepte insgesamt

Zitters (Einfache Zucchini-Puffer)

Zitters (Einfache Zucchini-Puffer)

von rivenloki9456

FrühstückVegetarisch
35 Min
Proteinreiche Haferflocken-Riegel

Proteinreiche Haferflocken-Riegel

von rivenloki9456

Von der Website vegweb

SnacksVegan
40 Min
Käse-Tomaten-Auflauf

Käse-Tomaten-Auflauf

von rivenloki9456

Dies ist ein Rezept von Penzys, das ich gesünder gestalten wollte. Es kann noch besser gemacht werden, indem man Vollkornteig und fettfreie Mayonnaise, Sauerrahm und Käse verwendet, aber ich hatte nur fettarmen zur Hand. Es ist köstlich und hat 9 WW-Punkte auf diese Weise, aber sicherlich weniger als beim Essen gehen.

AbendessenItalienisch
40 Min
Kohl mit Kielbasa oder polnischer Wurst aus der Pfanne

Kohl mit Kielbasa oder polnischer Wurst aus der Pfanne

von rivenloki9456

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (1)

Schnell und einfach, Puten-Kielbasa verwenden, um Kalorien und Fett zu sparen.

AbendessenRind & Schwein
25 Min