Kalorien Vollkorn-Cranberry-Möhren-Muffins Rezept | Piroggi

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Fettarm
100 Kalorien Vollkorn-Cranberry-Möhren-Muffins

100 Kalorien Vollkorn-Cranberry-Möhren-Muffins

100 Kalorien Vollkorn-Cranberry-Möhren-Muffins

von -Theoriven34

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Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen12

Fettarm Frühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

250 g Vollkornmehl
125 g Weißmehl
125 g Haferflocken
5 g Backpulver
5 g Natron
5 g Salz
250 g Magermilch
80 g Apfelmus
5 g Vanilleextrakt
1 Eiweiß
60 g gehackte Zutaten
60 g getrocknete Cranberries, gehackt
175 g geraspelte Karotten

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Nährwerte pro Portion

97

Kalorien

3,7 g

Eiweiß

18,5 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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5 g Zimt

5 g Kürbiskuchengewürz

Zubereitung

1
Macht 12 Muffins in normaler Größe.

4.3 (159)

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