150 Kalorien Pfannkuchen
von Nadine-2630
Kurzbeschreibung
Pfannkuchen sind groß!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten vermengen.
- 2
Eiweiß vorsichtig unterrühren.
- 3
Die Mandelmilch in die Mischung gießen.
- 4
Den Mandelextrakt hinzufügen und dann die Stevia einrühren.
- 5
Die Mischung vorsichtig in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 3 Minuten garen, dabei die Ränder mit einem Kochutensil anheben, da kein Butter verwendet wird.
- 6
Pfannkuchen wenden, eine Minute warten und dann herausnehmen und servieren.
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