Eine schmackhafte und kreative Möglichkeit, morgens Protein zu sich zu nehmen!
für 20 Portionen
Zutaten zusammen mixen.
Die Grillplatte mit Öl oder Butter einsprühen.
Kleine Mengen Teig gießen.
Silberdollargröße oder einen 2-fachen Guss empfehlen.
Sie sollten klein sein!
Wenn sie an den Rändern blubbern, ist es Zeit, sie zu wenden.
Servieren, wenn beide Seiten goldbraun sind.
Tolles Sandwich zur Verbesserung Ihres Trainings für das neue Jahr. Da jeder in Form kommt, müssen Sie Ihren Muskeln mehr Eiweiß zuführen. Je mehr Sie Ihre Muskeln füttern, desto mehr bauen Sie auf, und wie Sie vielleicht schon wissen, verbrennt Muskelgewebe viermal so viele Kalorien wie Fettgewebe. Dieses Rezept ist schnell, einfach und sehr lecker. Servieren Sie dies mit einem Stück Obst und Sie sind bestens gerüstet.
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Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
Fluffige, goldene Pancakes, die mit saftigen Erdbeeren gefüllt sind, sind die perfekte Ergänzung zu einem Frühlingsfrühstück oder Brunch. Wir mögen sie mit einer Seite knusprigem Speck.