Ananas, Papaya, Erdbeer, Mango Smoothie

Name: Ananas, Papaya, Erdbeer, Mango Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Ananas, 1 Tasse Papaya, 1/4 Tasse Mango, 10 Erdbeeren, 12 oz. ungesüßte Mandelmilch, Proteinpulver und Lecithin-Granulat.

von FinnB_98

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Zubereitung10 Min

Portionen2

Brunch Fettarm Snacks

Reich an Bromelain, Verdauungsenzymen, Kalium und Vitamin C.

Zutaten

für 2 Portionen

250 g Ananas, 1 Tasse Papaya, 1/4 Tasse Mango, 10 Erdbeeren, 12 oz. ungesüßte Mandelmilch, Proteinpulver und Lecithin-Granulat.

Zubereitung

1
Dies füllt einen Mixer mit etwa 32 oz.

Nährwerte pro Portion

195.6

Kalorien

13,9 g

Eiweiß

26,2 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

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Ananas, Papaya, Erdbeer, Mango Smoothie

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