Bananen-Haferflocken-Pfannkuchen
von Nico_Richter
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Zubereitung30 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Einfache Bananen-Haferflocken-Pfannkuchen
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Haferflocken im Mixer zu einem feineren Mehl mahlen.
- 2
Dann Joghurt, Ei und die Banane zerdrücken.
- 3
Gut im Mixer vermengen und dann die restlichen trockenen Zutaten hinzufügen.
- 4
Und zuletzt die Milch, je nachdem, wie dünn oder dick der Teig sein soll.
- 5
Für meine Enkelkinder gemacht und sie haben sie geliebt!
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Nährwerte pro Portion
139
Kalorien
6.5 g
Eiweiß
20.1 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett
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