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Barbis Eier- und Kartoffelrührei

Barbis Eier- und Kartoffelrührei

von Alina-8221

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Zubereitung10 Min
Kochzeit4 Min
Portionen1
FettarmFrühstückVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Einmal pro Woche gönne ich mir beim Frühstück etwas und dies ist eines der Eiergerichte, die ich zubereite.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Butter in einer mittelgroßen Pfanne schmelzen und die Zwiebeln, Paprika und Kartoffeln ein bis zwei Minuten anbraten.

  2. 2

    Ei-Ersatz, Pfefferflocken und Käse hinzufügen und leicht umrühren und falten, bis sie gar sind.

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Nährwerte pro Portion

183.8
Kalorien
19.7 g
Eiweiß
17.7 g
Kohlenhydrate
3.0 g
Fett

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