Blaubeer-Küchen-Sink-Shake

Zutaten

für 4 Portionen

• 1 Tasse, gehackter Grünkohl
• 250 g frischer Spinat
• 225 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch
• 1.05 Portion Trader Joe's Haferflocken (glutenfrei)
• 1 kleine Banane, frisch (weniger als 6" lang)
• 1 Portion Gala-Apfel (mittel)
• 1 Portion Kyo green Energy
• 1 Portion Trader Joe Bio-Erbsenproteinpulver
• 15 g cremige Erdnussbutter von Wegmans
• 1 Tasse, unaufgetauter Blaubeeren, gefroren (ungesüßt)
• 60 g Eiweißpulver von Trader Joe's