Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem mittelgroßen Topf die Haferflocken, gefrorenen Beeren, Wasser und Salz bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 2
Sobald die Mischung zu köcheln beginnt, etwa 5-6 Minuten, die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und weiter rühren, damit die Mischung eindickt, etwa 3-4 Minuten.
- 3
Dann Vanilleextrakt, Zimt und Stevia hinzufügen und umrühren, bis alles gut vermischt ist.
- 4
In eine Schüssel geben.
- 5
In einer separaten Schüssel das Proteinpulver mit 1-2 Teelöffeln Wasser vermischen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- 6
Die Sahne über die Haferflocken gießen.
- 7
Genießen.
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