Bonita Springs Obst- und Nuss-Pfannkuchen
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Zubereitung15 Min
Diese sind gesunde Pfannkuchen ohne Zuckerzusatz, sie werden in einer beschichteten Pfanne mit einem Sprühöl gebraten. Als Topping verwenden Sie Smuckers zuckerfreien Sirup, Butter ist nicht nötig.
für 4 Portionen
Die Nüsse in den Pfannkuchenteig geben, 4 Pfannkuchen in einer großen Pfanne backen, ¼ der Banane in Scheiben auf den Pfannkuchen legen, die Blaubeeren gleichmäßig verteilen. Bei mittlerer Hitze auf einer Seite garen, dann wenden, warm servieren.
Seien Sie vorsichtig, die Pfannkuchen nicht zu früh zu wenden, warten Sie, bis Blasen erscheinen.
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Kein Mehl.
Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.