Chai-Gewürz-Haferbrei mit Birne oder Apfel
von Nico_Lang
Kurzbeschreibung
Warm und nahrhaft mit einem zusätzlichen Kick von Gewürzen, um den Stoffwechsel am Morgen anzuregen und den Hunger stundenlang zu stillen.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Haferflocken mit der gewünschten Menge an Gewürzen und Aromen sowie 3 Päckchen künstlichem Süßstoff mischen.
- 2
Birne (oder Apfel) hacken und untermischen.
- 3
Die empfohlene Menge Wasser (1 3/4 Tassen) hinzufügen und gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in der Mikrowelle garen.
- 4
Ein Schuss Milch hinzufügen, aufteilen, Frühstück der Champions! Macht 2 1/2 Portionen.
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