
Creamy Black Bean Soup von Lazy Susan
von Oskar-7848
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Zubereitung1 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Wenn man eine Dose mit einem Aufreißdeckel öffnen kann, kann man das machen... und es ist gut.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einem mittelgroßen Topf vermengen und sanft verquirlen, bis sie glatt sind. Mit Käse und einem Klecks Sauerrahm servieren, wenn gewünscht. Ergibt 4 Portionen à 1 cup.
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Nährwerte pro Portion
132.5
Kalorien
8,5 g
Eiweiß
21,8 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Fett
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