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Eier- und Gemüse-Wrap

Eier- und Gemüse-Wrap

von Kirataro866

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
AsiatischBrunchFrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Wrap

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das gekochte Ei würfeln und in eine Schüssel geben. Die anderen Gemüse, Mayonnaise und Gewürze hinzufügen und gründlich vermischen.

  2. 2

    Die Eier- und Gemüse-Mischung in zwei Portionen aufteilen.

  3. 3

    Jede Portion in das Roti geben und einwickeln.

  4. 4

    Den Wrap etwa 1 Minute auf jeder Seite auf einem Grill erhitzen.

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Nährwerte pro Portion

243
Kalorien
10,4 g
Eiweiß
27,9 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

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