


Leichte Eierbissen
für 1 Portionen
Dash Egg Bite Maker vorheizen.
Eier mit Hüttenkäse fluffig vermengen.
Eine Silikonform mit Wasser auf die Dash-Grillplatte gießen.
Silikonformen auf die Grillplatte stellen.
Jede Form mit Paprika, Spinat und Käse füllen.
Eimischung hinzufügen und die Formen zu 3/4 füllen.
Mit einem Deckel abdecken und 12 Minuten garen.
Aus der Form nehmen und aufbewahren.
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Diese proteinreiche Quiche eignet sich hervorragend als Frühstück oder leichtes Mittagessen.
Dieser einfache, sättigende Auflauf wird sicher Ihr neues Lieblingsfrühstück. Sie können ihn auch in Mini-Muffins verwandeln.