Einfache fettfreie Granola
von Sophia_Kunz
Kurzbeschreibung
Die meisten Granola-Rezepte enthalten etwas Öl, aber Öl ist nicht notwendig, und Granola ist wirklich sehr einfach zuzubereiten. Dies ist mein Grundrezept für Granola, und ich füge hinzu, was auch immer Nüsse, Samen und Trockenfrüchte ich zur Hand habe.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 150 °C vorheizen.
- 2
Haferflocken und Honig mischen.
- 3
Beliebige oder alle optionalen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
- 4
Backblech mit Backpapier auslegen.
- 5
Mischung auf das Backpapier verteilen.
- 6
30 Minuten backen.
Tipps
Meine Lieblingskombination aus optionalen Zutaten ist 1 TL Salz, 2 TL Zimt, 4 EL gemahlene Leinsamen, 1/2 Tasse Kürbiskerne, 1/2 Tasse Sesamsamen, 1/2 Tasse gehackte Pekannüsse, 1/2 Tasse Rosinen. Die Lieblingskombination meines Mannes aus optionalen Zutaten ist 1 Tasse Erdnüsse und 1/2 Tasse Erdnussbutter.
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Nährwerte pro Portion
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