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Erdbeer-Zimt-Muffins

Erdbeer-Zimt-Muffins

von Helena_Kaiser

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen12
BrunchFrühstückSnacksZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Dies war eine Anpassung eines Rezepts von Cooking Light aus vor ein paar Jahren. Diese sind großartig, weil sie leicht, aber dennoch sättigend sind. Die Zutaten können je nach diätetischen Bedürfnissen ersetzt werden (Vollkornmehl kann durch Mehl ersetzt werden, Splenda durch Zucker usw.).

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 190 °C vorheizen. Mehl in Messbecher geben und abmessen.

  2. 2

    Mehl und die nächsten vier Zutaten (bis einschließlich Salz) in einer Schüssel gut mit einem Schneebesen vermengen.

  3. 3

    Eine Mulde machen, Joghurt, Butter, Milch und Ei in einer Schüssel vermengen und gut umrühren.

  4. 4

    Die Mischungen hinzufügen und rühren, bis sie gerade feucht sind.

  5. 5

    Die Förmchen mit 1 Esslöffel Teig, 1 Teelöffel Marmelade und dem restlichen Teig befüllen.

  6. 6

    1 Esslöffel Splenda und ½ Teelöffel Zimt vermengen.

  7. 7

    Über den Teig streuen.

  8. 8

    15 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.

  9. 9

    Es können auch andere Marmeladen verwendet werden, Himbeer- oder Blaubeermarmelade schmecken ebenfalls köstlich in diesem Rezept.

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Nährwerte pro Portion

103.5
Kalorien
3,5 g
Eiweiß
14,2 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett

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