Erdbeersmoothie

Name: Erdbeersmoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Tasse, halbierte Erdbeeren, frisch; 125 g glutenfreie Haferflocken; 1 Portion Chobani (fettfreier griechischer Joghurt - Apfel-Zimt)

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

5 Min

Portionen1

Desserts Frühstück Glutenfrei

Erdbeersmoothie mit fettfreiem griechischen Joghurt und glutenfreien Haferflocken.

Zutaten

für 1 Portionen

1 Tasse, halbierte Erdbeeren, frisch
125 g glutenfreie Haferflocken
1 Portion Chobani (fettfreier griechischer Joghurt - Apfel-Zimt)

Zubereitung

1
Alle Zutaten im Mixer gut vermengen.

Nährwerte pro Portion

335.6

Kalorien

19,9 g

Eiweiß

57,7 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (51)

Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.

FrühstückPicknick

5 Min

3.8 (88)

Zwei geheime Zutaten halten diesen butterfreien Schokoladenkuchen feucht und nahrhaft.

DessertsGeburtstag

55 Min

Erdbeersmoothie

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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