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Erdnussbutter-Haferbrei

Erdnussbutter-Haferbrei

von Ren_Fischer

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Zubereitung10 Min
Portionen1
FettarmFrühstückVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Haferflocken nach Packungsanweisung mit Milch und Salz kochen.

  2. 2

    In der Zwischenzeit die Erdnussbutter und die Banane pürieren, einige dünne Bananenscheiben aufbewahren.

  3. 3

    Vanille, Zucker und die Hälfte der gekochten Haferflocken in den Mixer geben und pürieren.

  4. 4

    Die pürierte Mischung zu den gekochten Haferflocken in die Schüssel geben und gut umrühren.

  5. 5

    Mit Bananenscheiben und Schokoladenstückchen garnieren.

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Nährwerte pro Portion

288.7
Kalorien
10,7 g
Eiweiß
41,7 g
Kohlenhydrate
10,2 g
Fett

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