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Erdnussbutter-Pfirsich-Sandwich

Erdnussbutter-Pfirsich-Sandwich

von Lenavera309

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Zubereitung5 Min
Portionen1
BrunchLow CarbSnacks

Kurzbeschreibung

2 Scheiben Orowheat Double Fiber Brot. Eine für die Oberseite und eine für die Unterseite. Erdnussbutter, cremig, 2 EL, eine für die Oberseite und eine für die Unterseite, um die Pfirsiche an Ort und Stelle zu halten. Auch chunky verwenden für Abwechslung. Frische Pfirsiche, 125 g in Scheiben, ich kann einen ganzen Pfirsich in eines dieser Sandwiches packen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Etwas für die Nicht-Köche.

Tipps

Erdnussbutter auf beiden Brotscheiben sorgt dafür, dass der Pfirsich gut in Erdnussbutter eingetaucht wird und die Pfirsichscheiben an Ort und Stelle hält.

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6 Min

Nährwerte pro Portion

366.4
Kalorien
14,7 g
Eiweiß
47,6 g
Kohlenhydrate
18,4 g
Fett

Bewertungen

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