Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Beilagen
  3. Fantastische Blaubeer-Sauerrahm-Muffins
Fantastische Blaubeer-Sauerrahm-Muffins

Fantastische Blaubeer-Sauerrahm-Muffins

von JanaU_33

4.7(7 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen14
BeilagenFettarmFrühstück

Kurzbeschreibung

Feucht & Lecker - 100 Kalorien pro Portion

Zutaten

für 14 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Muffinblech vorbereiten.

  3. 3

    Die Förmchen zu 2/3 füllen, es ergibt 14 Stück.

  4. 4

    In einer kleinen Schüssel die Blaubeeren mit 2 EL Mehl vermengen.

  5. 5

    Beiseite stellen.

  6. 6

    In einer größeren Schüssel Apfelmus und Zucker vermengen.

  7. 7

    Eier hinzufügen und gut vermischen.

  8. 8

    Vanille hinzufügen.

  9. 9

    In einer kleineren Schüssel Mehl, Backpulver, Natron, Salz und Zimt vermengen.

  10. 10

    Gut vermischen und zur Flüssigkeit in der größeren Schüssel hinzufügen.

  11. 11

    Sauerrahm und Haferflocken hinzufügen, nach jeder Zugabe umrühren.

  12. 12

    Blaubeeren unterheben.

  13. 13

    In das vorbereitete Muffinblech löffeln, 2/3 voll füllen.

  14. 14

    Die restlichen Förmchen zur Hälfte mit Wasser füllen.

  15. 15

    Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen.

  16. 16

    Je nach Ofen kann es sein, dass man 2-3 Minuten länger backen muss.

Ähnliche Rezepte

Leichte Heidelbeer-Leinsamen-Muffins

Leichte Heidelbeer-Leinsamen-Muffins

4.5 (283)

Buttermilch mit niedrigem Fettgehalt und Apfelmus helfen, das Fett zu reduzieren, und das Vollkornmehl und die Leinsamen fügen Ballaststoffe hinzu. Diese gesunden Muffins lassen sich gut einfrieren!

BeilagenFrühstück
25 Min
Heidelbeer-Leinsamen-Mikrowellen-Muffin

Heidelbeer-Leinsamen-Mikrowellen-Muffin

4.1 (141)

In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!

FrühstückLow Carb
2 Min
Apfelmus-Haferflocken-Muffins

Apfelmus-Haferflocken-Muffins

4.3 (2726)

BrunchFettarm
30 Min

Nährwerte pro Portion

102.6
Kalorien
3,3 g
Eiweiß
18,4 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Fett

Bewertungen

4.7
7 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Stein_99
14. Mai 2025

Ich habe diese heute Abend gemacht, nachdem ich versehentlich fettfreien Sauerrahm gekauft hatte (bäh!), wollte ihn aber nicht wegwerfen - ich bin so froh, dass ich es getan habe! Ich habe auch etwas ...

·Elfenritter_98
2. Oktober 2025

Diese Muffins waren SUPER feucht! Ich konnte sogar Vollkornmehl verwenden, ohne Beschwerden von der Familie :) Dies ist ein super einfaches Rezept (ich bin kein Bäcker - sie sind großartig geworden!) ...

·Dario-88Waves
9. November 2025

Das war unser Frühstück heute Morgen! Sehr gut!

·Robin_3
27. Juni 2025

Gutes Rezept, aber ich habe trotzdem Änderungen vorgenommen. Zitronenextrakt anstelle von Vanille, Zimt weggelassen, Joghurt anstelle von Sauerrahm und Hafermehl anstelle von Haferflocken. Immer noch ...

·EchoWanderer_8
17. Januar 2025

Das ist ein großartiges Rezept, ich habe nur ? Tasse mehr Apfelmus und ? Tasse weniger Zucker hinzugefügt. Die Muffins sind feucht und der Geschmack ist sehr gut. Ich werde das für die Mädels bei der ...

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.