Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Ackerbohnen abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
- 2
Zitronensaft, Knoblauch, die Hälfte des Olivenöls, Salz und Kreuzkümmel gut vermengen.
- 3
Die Mischung zu den Bohnen geben und gut vermischen.
- 4
Mit Petersilie garnieren.
- 5
Mit Zwiebeln und Tomaten servieren.
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Nährwerte pro Portion
182.6
Kalorien
10,4 g
Eiweiß
25,2 g
Kohlenhydrate
7,9 g
Fett
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