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Gebackener Lebkuchen-Pfannkuchen

Gebackener Lebkuchen-Pfannkuchen

von SabrinaK_42

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Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
FettarmFrühstückVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine ofenfeste Antihaftpfanne mit butteraromatisiertem Kochspray besprühen.

  3. 3

    Alle Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen, bis sie klumpenfrei sind, dabei darauf achten, nicht zu viel zu schlagen.

  4. 4

    Teig in die Pfanne gießen.

  5. 5

    Backen, bis der Pfannkuchen fest, aber aufgebläht ist, etwa 12 Minuten.

  6. 6

    Den Pfannkuchen sofort aus dem Ofen nehmen (er wird schnell zusammenfallen) und in 4 Keile schneiden.

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Kein Mehl.

BeilagenFettarm

Nährwerte pro Portion

115.3
Kalorien
5.7 g
Eiweiß
22.1 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Fett

Bewertungen

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