
Gebackenes Apfel-Haferflocken
von lokiV6394
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Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen8
Kurzbeschreibung
Toller Frühstück für kalte Tage, einfach zuzubereiten
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Backofen auf 175 °C vorheizen. Trockene Zutaten in einer großen Schüssel vermengen, einschließlich Äpfeln und Pekannüssen.
- 2
In einer kleineren Schüssel Eier, Ahornsirup und Milch verquirlen.
- 3
Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und umrühren, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 4
Backen, bis es goldbraun und fest ist. In Achtel schneiden und servieren.
Tipps
Wurde mit warmer Milch und etwas Vanille serviert.
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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.
BeilagenFrühstück
Nährwerte pro Portion
374.3
Kalorien
7,6 g
Eiweiß
55,8 g
Kohlenhydrate
15,5 g
Fett
Bewertungen
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