Gebackenes Haferflocken

Name: Gebackenes Haferflocken
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 700 g Haferflocken; 2 TL Backpulver; 2 TL Zimt; 1 TL Salz; 60 g Honig; 125 g reiner Ahornsirup; 250 g Milch oder Wasser; 125 g Apfelmus; 2 Eier

4.5

(2 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Kochzeit35 Min

Portionen6

Frühstück Laktosefrei Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen.
2
In eine gefettete 20x20 cm Backform gießen.
3
Bei 175 °C 35-40 Minuten backen.
4
Mit warmer Milch servieren.

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Nährwerte pro Portion

284

Kalorien

6,2 g

Eiweiß

84,2 g

Kohlenhydrate

3,5 g

Fett

Bewertungen

4.5

2 Bewertungen

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