
Kurzbeschreibung
Ich habe ein ähnliches Rezept mit South Beach gesehen und es ein wenig verändert. Jetzt gefällt es mir viel besser.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles in einer großen Schüssel vermengen.
- 2
In eine gefettete 20 cm Glasform gießen und 30 Minuten bei 175 °C backen.
- 3
In 12 Quadrate schneiden.
- 4
Drei Quadrate ergeben eine Portion.
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50 Min
Nährwerte pro Portion
156.3
Kalorien
17,9 g
Eiweiß
6,9 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett
Bewertungen
4.5
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