Einfach zuzubereiten und köstliche, fudgy, feuchte Brownies mit sehr wenig Zucker und voller gesunder, fettverbrennender Fette.
für 12 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Eine 20x20 cm Backform einfetten.
Alle Zutaten, außer Schokoladenstückchen, in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis der Teig glatt ist.
1/3 Tasse Schokoladenstückchen hinzufügen und unter den Teig heben.
Teig in die vorbereitete Form gießen und nach Belieben mit 2 Esslöffeln Schokoladenstückchen bestreuen.
Nüsse hinzufügen oder Erdnussbutter einwirbeln, wenn gewünscht, aber das würde nicht in die Nährwertangaben einfließen.
25-35 Minuten backen, bis die Oberseite leicht rissig ist und ein Messer, das in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.
Vollständig abkühlen lassen und dann genießen.
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.
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Schuldlose, ballaststoffreiche, proteinreiche Brownies.
Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!