Gesunde Herz-Hafer- und Frucht-Riegel
von Clarajuno445
Kurzbeschreibung
Ein gesunder Keks für ein gesundes Herz.
Zutaten
für 24 Portionen
Zubereitung
- 1
Eiweiße leicht mit Zucker, Honig und geschmolzener Margarine schlagen, die restlichen trockenen Zutaten hinzufügen, in eine ausgelegte Backform drücken und bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten backen.
- 2
In Riegel schneiden, während sie noch warm sind.
- 3
Hält bis zu einer Woche ab dem Backtag.
- 4
Wenn sie so lange halten.
Tipps
Backen, bis sie gerade goldbraun sind, und in Riegel schneiden, während sie noch warm sind, mit einem heißen, scharfen Messer. In einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche aufbewahren.
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Nährwerte pro Portion
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